お金 【持たない生活】交通系ICカードは卒業！モバイル決済に変更して500円デポジット受取り
交通系ICカードを持っている方向けの記事です。日々の支払いをキャッシュレス決済にすると、家計の管理がラクになります。交通系ICカードを持っている方は、モバイルICOCAやモバイルSuicaに変更し、カードを返却して持たない生活で身軽に。デポ...
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お金 週1回の買い物で、食費節約と栄養バランスを両立させる方法
物価高騰により、食費も上がり、節約を頑張っているけど、なんだか同じものばかり食べていて、栄養バランスが気になる方へ食費節約と栄養バランスを両立させる方法をお伝えします。
お金 内向型医療従事者におすすめの副業11選
医療系学部は偏差値が高いところが多く、医療従事者は学生時代、勉学に励んでこられた方が多いと思います。しかし、就職してみると学生時代にかけた時間と学費に対して、収入が低く重労働と感じる方が多いのではないでしょうか？転職により本業の収入を上げら...
内向型・HSP 内向型のためのストレス管理術：テレビを見ないことで得られる静かな時間
テレビを見てリラックスするつもりが、逆にテレビが疲れる原因の一つにもなっています。テレビを見ないことで静かな時間を作り出しましょう。
お金 内向型を強みとして活かす医療・福祉従事者の人生戦略法
外向型の人が多い社会で、内向型の人は、外向型の人に憧れがあり、内向型の自分に悩むことはありませんか？内向型の強みを学んで活かしていきましょう。
暮らし 処分に困っていたガラケーとスマホをスマホショップで処分 その他の処分方法もご紹介
保管の場所を取り、頭のどこかで気になっていた古いガラケー・スマホを処分してすっきり。一度調べて経験しておくと、次回からはすぐに行動できます。
子育て 子連れで病院と薬局に行くのは大変！オンライン診療から薬配達まで『SOKUYAKU（ソクヤク）』アプリを活用
アプリを活用することで、子連れ通院の負担を減らすことができます。
お金 人間ドックで、婦人科オプションをつける前に確認すべきこと
人間ドックの婦人科オプションをつける前に、自治体のがん検診の費用と項目を確認してみてください。
子育て 自転車ヘルメット助成を利用して、自転車ヘルメットを購入
自治体の自転車ヘルメット助成を利用して、自転車ヘルメットを購入しました。
ホットクック ホットクックで簡単、きんかんジャム作り！レシピとポイントを紹介
ホットクックを使った簡単、きんかん（金柑）ジャムの作り方を管理栄養士の筆者が解説します。