【毎年の健康診断、受けたくない？】臨床検査技師が伝えたい「それでも受けるべき理由」

年度初めは、職場や学校で、健康診断が実施される時期ですね。

毎年の健康診断、面倒に感じていませんか？

検尿や検便の提出など、ちょっとした手間がかかることもあり、「できれば受けたくない」と感じている人もいるかもしれません。

しかし、健康診断は自覚症状のない病気を早期発見し、早期治療につなげる大切な機会です。　　

らぼ

内向型・HSP気質の医療職（臨床検査技師）2児ママです。

管理栄養士、保育士、FP3級など、子育てや暮らしに活かせる資格を持ち、
「心と身体をすり減らさない暮らし」を大切にしています。
自身は中学・高校・大学受験を経験。

このブログでは、
・静かに楽しむ子育ての工夫
・こどもの通信教育や遊びの記録
・内向型・HSPママが自分らしくコツコツ生きるヒント
などを発信中。

エネルギーを消耗しやすく、自分をすり減らしがちな方に、そっと寄り添えたら嬉しいです。
Xでは、日々の学びや気付きを発信しています。

健診を受けるメリット

臨床検査技師として、健診業務に携わっていると、多くの方が「異常なし」という検査結果です。ですが、まれにご本人も気づいていない病気のサインが見つかることがあります。

「検査を受けてもらえてよかった」

そう思える瞬間があるからこそ、健診の大切さを伝えたいのです。　

実は私自身も、子宮体がん検査で前がん状態が見つかり、早期に治療を受けることができました。

あのとき検査を受けていなければ、今こうして生きていられなかったかもしれません。

「忙しいから」「どうせ何も出ないから」と、健診を先延ばしにしたり、避けたい気持ちになることもあるかもしれません。

でも、忙しいときこそ、自分では気づいていないような小さなSOSを体が出してくれているかもしれません。

ほんの少しの時間と手間が、将来の不安を減らしてくれると思えば、行動できます。

早期発見すれば、その後の医療費も抑えられます。　

健診は今の自分と、これからの自分を守るために大切な時間です。

日頃から、睡眠、運動、食事を大切にして、毎年の健康診断を受け、体のメンテナンスをして行きましょう！